تشهد التكنولوجيا المالية في العالم العربي بوتيرة متسارعة ، ومحفوفة بـ نمو الاعتماد الرقمي ، بالإضافة إلى تحول أنماط المستهلكين . من بارزة التوجهات تتضمن توسع الدفع الإلكتروني الرقمية ، و الت�
إثر النوم على الحالة النفسية: مسيرة إلى السعادة الداخلية
النوم هو مُهمةٌّ لصحة الذهن . يؤدي قضاء ليلة نوم كاملة إلى تطور الحالة الذهنية بشكل ملحوظ . إذا ننام بكفائة، فإننا نمنح للدماغ إمكانية لكي ينظّم التفاعلات التشغيلية التي تُهَدَّد بِها الحِصان .